镇江至张家界五日深度游攻略

一、行程概览与核心思路

本规划以高效串联核心景点、深度体验自然奇观为原则，设计五日行程。张家界景点分散，核心区域为武陵源（张家界国家森林公园）与天门山，建议以武陵源为中心住宿，采用“核心辐射”方式游玩。

二、交通安排（镇江出发）

去程方案A（推荐）：镇江站乘高铁至南京南站，转乘飞机直飞张家界荷花机场。此为最快捷方式。
去程方案B：镇江站乘高铁至长沙南站，于长沙汽车西站换乘长途大巴或租赁车辆自驾前往张家界市（车程约4小时）。
当地交通：抵达后，前往武陵源景区可乘坐机场/车站的景区专线巴士或出租车。景区内环保车费用已含在门票中。

三、五日详细行程规划

第一天：抵达与适应

• 上午：从镇江出发，选择飞机或高铁+汽车组合抵达张家界。
• 下午：入住武陵源标志门（吴家峪门票站）附近酒店，适应环境。
• 晚上：游览溪布老街，品尝土家特色美食（三下锅、腊肉等）。

第二天：张家界国家森林公园（山上线）

• 上午：从标志门入园，乘环保车至百龙天梯，瞬间抵达袁家界，游览乾坤柱（哈利路亚山）、迷魂台、天下第一桥。
• 下午：乘环保车至杨家界，观赏天然峰墙奇观，后前往天子山景区，游览贺龙公园、御笔峰、仙女献花。
• 晚上：返回武陵源酒店休息。

第三天：张家界国家森林公园（山下线）与黄龙洞

• 上午：从标志门入园，徒步游览金鞭溪峡谷，全程约7.5公里，风景清幽。
• 下午：从森林公园门票站出，乘车前往参观“地下魔宫”黄龙洞，体验溶洞奇观。
• 晚上：可观赏《魅力湘西》民俗表演（可选）。

第四天：天门山国家森林公园

• 全天：返回张家界市区，游览天门山。选择A线（索道上山，公路下山）乘坐长索道直达山顶，依次游览玻璃栈道、鬼谷栈道、天门洞等景点，体验惊险与震撼。
• 晚上：入住张家界市区酒店，自由活动。

第五天：返程或凤凰古城延伸（可选）

• 方案A（返程）：从张家界荷花机场或火车站返程，结束旅程。
• 方案B（延伸）：如时间充裕，可提前预订车票，清晨从张家界中心汽车站乘车前往凤凰古城（车程约3.5小时），游览沈从文故居、虹桥等，体验沱江夜景，次日返程。

四、住宿与美食推荐

住宿：
武陵源区：建议选择标志门附近，便于入园，从高端酒店到特色民宿选择丰富。
张家界市区：可选择火车站或天门山索道站附近，便于交通。
美食：张家界三下锅、土家腊肉、酸酢鱼、血豆腐、蒿子粑粑等。

五、实用贴士

• 门票务必提前在官方平台实名预订，天门山景区需选择好上山时段。
• 山区天气多变，需准备雨衣、防滑鞋与保暖外套。
• 游玩时轻装上阵，但需备足饮用水与补充能量的小食。
• 尊重当地少数民族风俗，爱护自然环境。